Pourquoi prendre de l'encens

Le mot encens vient de "franc cencens", qui en vieux français signifie encens premium. Au fil des ans, l'encens a été associé à de nombreuses religions différentes, en particulier le christianisme, car c'était l'un des premiers cadeaux donnés à Jésus par les sages. Quelle est l'odeur de l'encens ? Il sent comme une combinaison de senteurs de pin, de citron et de bois.

L'encens, un arbre originaire d'Inde, produit des composés spécifiques qui se sont avérés avoir de fortes propriétés anti-inflammatoires et peut-être anticancéreuses. Du précieuxpoudre d'extrait de boswellia serratales chercheurs ont découvert que plusieurs étaient parmi les plus bénéfiques, notamment les terpènes et les acides boswelliques, qui ont de puissantes propriétés anti-inflammatoires et protectrices des cellules saines.

Au cours des dernières décennies, la recherche nous a permis de mieux comprendre comment l'encens et l'huile d'encens peuvent être bénéfiques pour notre santé et renforcer notre système immunitaire. La poudre d'extrait de boswellia serrata semble réduire l'inflammation et soutenir la fonction immunitaire à plusieurs niveaux, notamment :

Interfère avec la production de cytokines qui provoquent une inflammation (interféron gamma, interleukine 4 et facteur de nécrose tumorale alpha)

Réponse retardée à la sensibilité

Aide à réguler l'interaction des lymphocytes (globules blancs) et des cellules T

Régule la production d'anticorps d'immunoglobuline G (IgG) pour protéger le corps contre les infections bactériennes et virales

Régule la production d'anticorps immunoglobulines M (igM) principalement dans le sang et la lymphe

Les résines de différentes espèces d'arbres Boswellia contiennent environ 5 à 10 % d'huiles essentielles pures, qui contiennent une variété de composés protecteurs, notamment :

Monoterpènes

diterpènes

Triterpénoïdes

Triterpénoïdes tétracycliques

Les quatre principaux acides triterpénoïdes pentacycliques et boswelliques, dont l'un est l'acide acétyl-11-céto-bêta-boswellique, sont considérés comme l'inhibiteur le plus puissant de la 5-lipoxygénase, une enzyme responsable de l'inflammation Agent ( 4 )

Bref, qu'est-ce que tout cela veut dire ? L'encens aide à réduire l'inflammation et à prévenir les maladies auto-immunes. L'inflammation est la réponse des tissus de l'organisme à toute forme d'irritation, de blessure, d'infection ou de maladie du système immunitaire. Chaque fois que vous ressentez une douleur, une rougeur, un gonflement et parfois une perte de fonction, il s'agit d'une tentative de guérison de votre inflammation.

Les leucotriènes sont de petits produits chimiques qui provoquent une inflammation en favorisant les dommages des radicaux libres, les réponses auto-immunes, l'adhésion cellulaire et la migration cellulaire vers toute zone lésée.

5 bienfaits de l'encens

1. Réduit l'inflammation

Parmi la précieuse poudre d'extrait de boswellia serrata à vendre que les chercheurs ont trouvée, plusieurs étaient les plus bénéfiques, notamment les terpènes et les acides boswelliques, qui ont de puissants effets anti-inflammatoires et protecteurs sur les cellules saines.

Les terpènes sont des produits chimiques à forte odeur que l'on trouve dans certaines plantes, dont certaines qui, selon nous, ont un pouvoir antioxydant, comme l'eucalyptus, le basilic, la menthe et les agrumes.

Les terpènes jouent un rôle vital dans la protection des plantes qui les contiennent, car leurs arômes forts éloignent les prédateurs d'insectes, protègent les plantes du stress environnemental et servent de blocs de construction pour d'importants processus chimiques. Dans le corps humain, les terpènes peuvent faire la même chose, réduisant les dommages causés par les radicaux libres et prolongeant la santé.

Bien qu'il agisse comme un analgésique AINS, le mécanisme d'action exact d'AKBA est assez différent car il cible différentes enzymes inflammatoires. Parce qu'ils maintiennent mieux l'intégrité de l'estomac et de la muqueuse intestinale, les extraits de Boswellia provoquent moins d'effets secondaires et un risque de toxicité plus faible que les AINS.

L'AKBA aide à lutter contre la douleur en partie parce qu'elle inhibe une enzyme appelée 5-LOX (5-lipoxygénase), qui arrête le mécanisme par lequel les leucotriènes sont produits par les processus d'oxydation (en particulier les cacahuètes). tétraénoïque) produit par des médiateurs inflammatoires.

AKBA s'est avéré efficace pour aider à combattre une variété de maladies inflammatoires telles que l'arthrite, l'asthme bronchique, la colite chronique, la colite ulcéreuse, la maladie de Crohn et le cancer.

Un autre ingrédient actif de l'encens, appelé acide acétique de l'encens, a une efficacité similaire pour réduire les réponses inflammatoires, en particulier celles qui ciblent le cerveau et accélèrent le déclin cognitif. Des études ont montré que l'acide acétique de l'encens est neuroprotecteur, aide à lutter contre la formation de tumeurs et a des effets bénéfiques sur l'humeur, ce qui en fait un antidépresseur naturel potentiel et un composé anxiolytique.

2. Soulager les douleurs articulaires et arthritiques

Une étude publiée dans la base de données complète des médicaments naturels montre que l'extrait de Boswellia serrata peut aider à réduire l'arthrite ou l'arthrose (une maladie osseuse dégénérative courante, chronique, progressive qui affecte généralement l'articulation du genou) chez les patients souffrant de douleur, d'enflure et de difficulté à bouger.

Autres formes d'articulations enflammées. Certaines personnes ont connu une réduction significative de 32% à 65% des douleurs articulaires, ce qui est comparable aux médicaments sur ordonnance, ce qui suggère la capacité de l'encens en tant que traitement naturel potentiel de l'arthrite.

Une autre étude, publiée dans le Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology, a révélé que l'encens était significativement meilleur que le placebo pour aider à traiter les symptômes de l'arthrose, tels que la douleur au genou, les contractions du genou et la douleur lors de la marche. Les chercheurs ont conclu que les activités anti-inflammatoires, antiarthritiques et analgésiques de l'encens en font un traitement prometteur pour réduire la douleur au genou, augmenter la flexion du genou et augmenter la distance de marche chez les patients présentant un gonflement fréquent du genou.

3. Peut aider à combattre le cancer

L'huile de Boswellia est fabriquée en purifiant la résine extraite du tronc de l'arbre Boswellia et est utilisée depuis des milliers d'années à des fins médicinales ainsi que pour des cérémonies religieuses et culturelles. Aujourd'hui, la recherche nous dit que l'huile d'encens est fortement associée à la prévention du cancer.

L'encens est pris par de nombreuses personnes à travers le monde sans effets secondaires connus. Il aide efficacement à cibler les cellules cancéreuses tout en épargnant les cellules saines, c'est pourquoi il est utilisé en conjonction avec les traitements traditionnels du cancer par de nombreux praticiens holistiques.

La recherche a montré un lien entre l'AKBA et la protection contre les cancers du cerveau, du sein, du côlon, du pancréas, de la prostate et de l'estomac. Les propriétés anti-cancer potentielles de l'extrait de Boswellia et de l'huile de Boswellia sont en partie dues à la façon dont ils affectent nos gènes pour favoriser la guérison et à la façon dont ils inhibent les effets secondaires graves des traitements contre le cancer.

L'un des aspects les plus difficiles et les plus dévastateurs de la lutte contre le cancer est de souffrir des effets secondaires souvent mortels et douloureux de traitements comme la chimiothérapie et la radiothérapie. Cependant, les extraits de Boswellia, tels que ceux de Boswellia spp., sont prometteurs dans la lutte contre ces complications.

Par exemple, il a été démontré que les extraits de Boswellia et de Boswellia combattent les douleurs articulaires, le gonflement du cerveau, les complications digestives et les migraines sans détruire les cellules saines qui rendent les personnes sensibles aux infections. En plus d'aider à combattre le cancer, l'encens soutient également le système immunitaire en prévenant les infections, en réduisant l'inflammation, en stimulant l'équilibre hormonal, en améliorant la santé de la peau et en réduisant l'anxiété (parfois appelée « conscience spirituelle »).

4. Accélère la guérison des infections

Le boswellia peut réduire la gravité des infections respiratoires ou des sinus, ce qui signifie que vous pouvez obtenir un soulagement plus rapide d'une toux, d'un rhume, d'une grippe ou d'un mal de gorge. En fait, c'est l'une des meilleures huiles essentielles pour les maux de gorge. La recherche montre que l'encens aide également à prévenir les allergies et l'asthme, élimine le mucus des poumons et agit comme un anti-inflammatoire dans les voies nasales, facilitant la respiration.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, l'encens a été utilisé comme remède naturel pour améliorer la circulation sanguine, accélérer le temps de guérison et soulager la douleur causée par diverses infections bactériennes ou virales telles que le rhume ou la grippe, la lèpre ou la gonorrhée.

La recherche a également montré que les extraits de Boswellia et de Boswellia serrata agissent comme des antiviraux naturels, aidant à traiter les virus puissants et graves, tels que la grippe ou ceux causés par les piqûres d'insectes.

5. Aide à prévenir les maladies auto-immunes

L'une des utilisations les plus anciennes de l'huile d'encens et de l'encens est le traitement de diverses maladies auto-immunes, en particulier les affections inflammatoires courantes, notamment l'asthme, l'arthrite et les maladies intestinales chroniques.

Boswellia interfère avec le développement de maladies auto-immunes, car il semble aider à contrôler la production d'immunoglobulines ou d'anticorps du système immunitaire pour lutter contre les menaces potentielles : bactéries, virus, champignons et toxines.

Avantages de la poudre d'extrait de boswellia serrata

1. Bains anti-stress

L'huile essentielle d'encens induit instantanément des sentiments de paix, de détente et de contentement.

2. Nettoyants ménagers naturels

L'huile essentielle d'encens est un antiseptique, ce qui signifie qu'elle aide à éliminer les bactéries et les virus dans votre maison et à nettoyer les espaces intérieurs.

3. Produits d'hygiène naturels

En raison de ses propriétés antiseptiques, l'huile essentielle d'encens est un excellent complément à tout régime d'hygiène buccale. Il peut aider à prévenir les problèmes de santé dentaire tels que les caries, la mauvaise haleine, les caries ou les infections buccales.

4. Agents anti-âge et anti-rides

L'huile essentielle d'encens est un puissant astringent, ce qui signifie qu'elle aide à protéger les cellules de la peau. Il peut être utilisé pour aider à réduire les taches d'acné, l'apparence des pores dilatés, prévenir les rides et même aider à soulever et raffermir la peau, ralentissant naturellement les signes du vieillissement.

5. Soulage les symptômes de l'indigestion

Si vous avez des malaises digestifs tels que des gaz, de la constipation, des douleurs à l'estomac, le syndrome du côlon irritable, le syndrome prémenstruel ou des crampes, l'huile d'encens peut aider à soulager les malaises gastro-intestinaux. Il aide à accélérer la digestion des aliments, semblable aux enzymes digestives.

6. Remèdes naturels contre le rhume ou la grippe

La prochaine fois que vous aurez une infection respiratoire due à un rhume ou à une grippe, utilisez de l'huile essentielle d'encens pour soulager votre toux. Il peut aider à éliminer les mucosités des poumons. Il agit également comme anti-inflammatoire dans la cavité nasale, facilitant la respiration, même pour les personnes souffrant d'allergies ou d'asthme.

7. Aide à soulager l'inflammation et la douleur

Pour améliorer la circulation et réduire les symptômes de douleurs articulaires ou musculaires associées à des affections telles que l'arthrite, les troubles digestifs et l'asthme, essayez de masser l'huile d'encens sur la zone douloureuse ou diffusez-la à la maison.

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